Lehne es nicht ab, das Negative zur Kenntnis zu nehmen.
Weigere Dich lediglich, Dich ihm zu unterwerfen.

N.V. Peale
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Stress beflügelt oder lähmt. Stress ist die erhöhte seelische und körperliche Belastung und Anspannung, die eine bestimmte Reaktion hervorruft und oft krank macht. Stress ist ein Problem der Anpassung und hat eine individuelle Wirkung: Entweder beflügelt er, oder er lähmt. Wer im richtigen Verhältnis von Spannung und Entspannung lebt, den hält der Stress jung und flexibel.